Immer wieder sonntags #49

Ich habe eine Vision vom Sommer: ich werde im Bikini am Strand liegen und der ganzen Welt meinen durchtrainierten Körper präsentieren, der dann natürlich nicht dem einer 30-jährigen gleicht, sondern mindestens noch aussieht wie der einer 27-jährigen. Zum ersten Mal bin ich nämlich in einem Fitnessstudio gelandet, das mich nicht einfach mal machen lässt – also mal 30 Minuten aufs Laufband und dann nach Hause – sondern mir ein richtiges Fitnessprogramm zusammenschneidert. Irgendwie haben die Trainer sofort erkannt, dass ich vor allem Muskeln aufbauen muss und daher werde ich an Geräte gesetzt und muss Hanteln heben. Nur dass mit dem Körper-Zusammenklappen und die Beine dabei in der Luft halten klappt noch nicht so gut, weil ich ständig lache. Aber es wird. Ich muss nur durchhalten und brav dreimal pro Woche ins Studio gehen. Meiner Bikinifigur und dem Sommer steht damit also fast nichts mehr im Weg, außer vielleicht dass ich noch nicht weiß, an welchem Strand ich eigentlich liegen werde. Aber das wird sich finden. Es sind immerhin noch drei Monate bis dahin.

|Gesehen| GNTM
|Gelesen| “The Wolf of Wall Street”, “The Fountainhead”
|Gehört| Die drei ???, Marteria
|Getan| gearbeitet, im Fitnessstudio angemeldet und Sport gemacht, mit meiner Freundin spontan den Freitagnachmittag auf der Bagdad Caddesi in der Sonne und mit etwas Shopping genossen
|Gegessen| Nohut, Kürbis mit Rindfleisch, Spinat
|Getrunken| Kaffee, Wasser, weißen Tee
|Gedacht| Alles nur Show.
|Gefreut| weil ich ein paar Dinge einfach abarbeiten konnte
|Gelacht| mit meiner Freundin
|Geärgert| dass meine Krankenversicherung erst mailt, sie zahle sofort, und sich erst zwei Wochen später wieder meldet, dass sie vor der Zahlung erst die Berichte vom Arzt und Laborergebnisse sehen wolle
|Gewünscht| wieder Sonne
|Gekauft| drei Monate Mitgliedschaft im Fitnessstudio, ein paar Kleinigkeiten bei Lush und Bath & Body Works
|Geklickt| Blogs, Mails, Zinio, Youtube

Mehr Fotos findet ihr auf meinem Instagramaccount: janavar_net

Ist mein Canavar nicht niedlich?!

Erst hatten wir so tolles Frühlingswetter, aber seit Freitagabend ist es leider ganz eklig trübe und kalt.

© Janavar

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